Thu, Mar 03 - cafeロジウラのマタハリ　春光乍洩

10:21 昨日からまたレコーディングダイエットを復活しはじめる。そんで途中でやめないようにツイッターに晒していくことに。３ヶ月ほど、すみませんねえ、私の体重の増減やら食生活やら肉やら脂やらがＴＬを汚しますから！
10:26 （前日比　−0.5ｋｇ　３/１〜　−0.8　ｋｇ）朝　玄米半杯、納豆、玉子、オニオンスライス、コーンスープ、豆乳カフェオレ、
10:43 マジで募集してみたりしてなー、一緒にレコーエィングダイエットやる仲間を。原則は、ちゃんと三食しっかり食べるということで、抜いたり偏ったりしないことを目指すダイエットね。
11:24 ３月３日（木）雛祭りですね！　cafeロジウラのマタハリ春光乍洩の「今日のごはん」は、アサリと舞茸のかき揚げ　コチュジャン添えです。タイカレーはレッドカレーです。 #nagoya　#meieki
15:54 ツイッター上で何人かでレコーディングダイエットやるなら後ろにハッシュタグつけようかな。半角空けて　[http://search.twitter.com/search?q=%23ｒ−ｄｉｅｔ　　毎食事内容と朝か晩に開始日と前日との体重比を入れていきます。@a_Epiyorihilla:title=#ｒ−ｄｉｅｔ　　毎食事内容と朝か晩に開始日と前日との体重比を入れていきます。@a_Epiyorihilla] @comakko @marble0122 #r-diet
15:56 【RecordingＤｉｅｔ】お昼ご飯　玄米1杯、ブリ大根、ワカメの味噌汁、キムチ、おやつにチーズせんべいを武田が私に食べさせたよう〜。 #r-diet
23:23 【RｅcordingDiet】夜ごはん：玄米半杯、あさりとちくわと舞茸のかきあげ2個、ちょこっときゅうりとトマト、玉子スープ #r_diet