２月５日

2/5　朝
前日比　-0.4ｋｇ　2/1から　+0.7ｋｇ

2/5の食事
朝　玄米ごはん　納豆・玉子・オニオンスライスをぐるぐる混ぜ
　　ウインナーと舞茸のスープ
昼　玄米ご飯１杯
　　しその実のお漬物
　　かなり野菜の多い味噌汁
　　（白菜、ブロッコリーの茎、もやし、にんじん、豚肉少々、）
　　ゴボウの唐揚げ、お豆腐揚げ
おやつ　チョコレート５０ｇ
夜　玄米ご飯　半分
　　エビのチリソース炒め

あんまし体重が減ってないが、ちょうど今は減らない時期なんですの・・・。

今日はおやつにチョコレート。
年末に香港に行ってこられた方が、ペニンシュラホテルで買ったチョコを。
私がはじめて香港に行ったときは、まだレスリーのことを知らず、ウォン・カーウァイの映画、「恋する惑星」の中の金城くんが走った街を歩きたいな、なんて思ってたんだ。それを思い出した。