ごはん
夕ごはんは今池にある居酒屋きも善で。 ここに行くのは実はほぼ１０数年ぶり。今現在の店舗になってからは行ったことがなかったのです。なのに、お会計の時にきも善のおねえさんが「お久しぶりですよね」とおっしゃってくれて、覚えててくれて、すごく嬉しか…
あうー、今夜は食べすぎじゃあー！ でも旨かったー、冬の定番、休日の鍋！測定！！ 2/16 朝 前日比 +0.4ｋｇ 2/1から +05ｋｇ 昨日の夜も食べすぎたにゃあっ。でも美味しかったあー♪2/16の食事 朝 野菜炒めとチャーハン マイタケ入り味噌汁昼 猪コロッケ１個…
おお、半分も日が過ぎてしまった･･･。 マイタケ、君のパワーはどこに・・・？ 測定！！ 2/15 朝 前日比 -0.6ｋｇ 2/1から +0.1ｋｇ えっと、前日はチョコ食べてますしー、しかもマイタケ食べてないしー。2/15の食事 朝 結構ごはん多目のタイカレー ココナッ…
最近、久々に会う人に必ず言われます。 「マイタケ、ダメっすねー」 とほほ。 測定！！ 2/14 朝 前日比 -0.4ｋｇ 2/1から +0.7ｋｇ2/14の食事 朝 ぬるぬるタイカレー 玄米ごはん半杯に納豆をまぜまぜ、そして昨日のタイカレーの残り今日は結構多めをかけてぬ…
半分近くまで来たところで、言ってしまいたい。 「舞茸、旨いだけじゃん！！！」 測定！！ 2/13 朝 前日比 +0.1ｋｇ 2/1から +1.1ｋｇ2/13の食事 朝 ぬるぬるタイカレー 玄米ごはん半杯に納豆、オニオンスライス、昨日のタイカレーの残り半人前をかけてぬる…
答えを焦るのはよくないが、現在のところ、舞茸は私に何もしてくれない･･･。測定！！ 2/12 朝 前日比 -0.1ｋｇ 2/1から +1.0ｋｇ2/12の食事 朝 玄米ごはんに納豆、オニオンスライス、生卵をまぜまぜ。 舞茸50ｇとワカメ入りスープ 昼 玄米ごはん1杯 白菜とも…
2/11 朝 前日比 -0.5ｋｇ 2/1から +1.1ｋｇ はあ〜、１歩進んで２歩下がる。2/11の食事 朝 ぬるぬるタイカレー （昨日の残りのタイカレー半人前を玄米ごはんと納豆にかけるのだ） 舞茸50ｇ入り味噌汁 昼 玄米ごはん1杯 白菜ともやしと豚肉の外国味噌汁（ダシ…
2/10 朝 前日比 +1.1ｋｇ 2/1から +1.6ｋｇ おおっと、どうしたことか、今月の最大風速が出てしまったか？！2/10の食事 朝 グラノーラ 牛乳がけ 舞茸50ｇ入り味噌汁 おやつ ごはんの唐揚げ 昼 玄米ごはん1杯 白菜とにんじんとしめじの味噌汁 たくわん 夜 玄…
2/9 朝 前日比 -0.1ｋｇ 2/1から +0.5ｋｇ2/9の食事 朝 玉子チャーハン 野菜炒めのせ 昼 ケンタッキーフライドチキン１ピース ホットパイ１個 コーヒー 夜 なんやにて、 ヤムウンセン 半皿 ビール、芋焼酎 おうちに帰って春雨スープみんなに「舞茸は本当に痩…
2/8 朝 前日比 -0.1ｋｇ 2/1から +0.6ｋｇ さて、休日の食事は気をつけなくちゃ･･･と言いつつも･･･。2/7の食事 朝 ３日連続朝からタイカレー 白ごはんバージョン 昼 白ご飯１杯 たくわん 高野豆腐の煮物 里芋の煮っころがし 玉子のだし巻き すき煮 キャベツ…
2/7 朝 前日比 +0.1ｋｇ 2/1から +0.8ｋｇ げっ。もうなんたるかな。やはり昨夜のいちご大福がなー。2/7の食事 朝 またしてもぬるぬるタイカレー （玄米ごはん半分に納豆・オニオンスライスをぐるぐる混ぜてタイカレーをかける） 舞茸の味噌汁 昼 玄米ご飯１…
2/6 朝 前日比 0ｋｇ 2/1から +0.7ｋｇ2/6の食事 朝 ぬるぬるタイカレー （玄米ごはん半分に納豆・オニオンスライスをぐるぐる混ぜてタイカレーをかける） 舞茸のタマゴスープ 昼 玄米ご飯１杯 しその実のお漬物 麺なし天ぷらうどん （白菜たっぷりの白だし…
2/5 朝 前日比 -0.4ｋｇ 2/1から +0.7ｋｇ2/5の食事 朝 玄米ごはん 納豆・玉子・オニオンスライスをぐるぐる混ぜ ウインナーと舞茸のスープ 昼 玄米ご飯１杯 しその実のお漬物 かなり野菜の多い味噌汁 （白菜、ブロッコリーの茎、もやし、にんじん、豚肉少々…
2/4 朝 前日比 -0.4ｋｇ 2/1から +1.1ｋｇ2/5の食事 朝 グラノーラ 牛乳がけ 頭のおかしい人のような味噌汁 （具材は納豆、オニオンスライス、舞茸５０ｇ入り） 昼 玄米ご飯１杯 しその実のお漬物 やたらと野菜の多いしょうが入り味噌汁 （白菜、ごぼう、も…
2/3 朝 前日比 +1.2ｋｇ 2/1から +1.5ｋｇ ぎゃはは、毎日確実に太ってるじゃんかー！ 恥ずかしくて笑える･･･。TAKEDAがですね、休日はなんでかいっぱい作るんですよ。 普段の晩御飯は少ないのですが、休日になるとなんで２人なのに鍋いっぱいのおかず？みた…
2/2 朝 +0.3ｋｇ 体脂肪 +0.1％ へへー、まあ気にしない気にしない！2/2の食事 朝 タイカレーと白いごはん 昼 おはしガストの黒チゲ（イカスミチゲ） 夜 もつ鍋（舞茸入り） 白いごはん ビール 朝と夜に腹筋 お休みってTAKEDAがすぐに大量にごはんを作るので…
ごはんは、今池ガスビル地下のsucreさんで。 以前にお友達とランチに行ったら、とても美味しかったから、この日は夜ご飯に。 鯛のポワレ。ソースがとても美味しいし、付け合せのお野菜も美味しかったな。 「きれいに食べてくださってありがとうございます！…
TOKUZOに向かう途中、TOKUZOの下の立ち呑み屋みーまさんを覗いてみる。たら、最近「みーま」さんの常連さんとなってる友人Ｔさんが、昨日スコーレに行く前に覗いたらいて、今日も覗いたら着物姿で呑んでるＴさんとＴさんのお友達を発見。 それで私もライブの…
